Aromatherapy salon
Fleur

【アロマテラピーレッスン 6回コース 】

香りに癒されながら、心と身体を整えませんか？

少人数でゆったり学べるアロマテラピー基礎講座です。

精油の選び方や日常の使い方まで、実際に香りを嗅ぎながら初心者の方にも

分かりやすく、丁寧にお伝えします。

対面・少人数だからこそ、質問もしやすく、

一人一人のペースに合わせて学べます。

◆開催日時：

随時募集中

1レッスン（2時間）×4日間　　8時間

または

2レッスン（4時間）×2日間　　8時間　

木曜4日間コース　2026年9月24日、10月8日、以降2日間未定（参加者様のご都合で決定）

10時30分～12時30分（延長する可能性あります）

土曜集中2日間コース　2026年10月3日、17日

10時30分～15時30分（お昼休憩1時間。延長する可能性あります）

★使用テキスト★

アロマテラピー検定公式テキスト

2020年改訂版

（＊万が一、急なご欠席の場合はお振替も可能です。お振替代1レッスンにつき1,000円）

◆持ち物：

筆記用具、A4が入る袋

*このような方へ・・* ＊ご自身やご家族の健康管理に役立てたい・・ ＊アロマセラピーに興味はあるけど、 なんだか難しそう・・ ＊精油を持っているけど活用しきれていない・・ ＊コスメを手作りしてみたい・・ ＊毎日を心地よく前向きに過ごしたい・・ ＊癒されたい・・ ＊香りが好き、植物が好き・・

＊石けん作りやキャンドル作りの為に、アロマの基礎が知りたい...

◆レッスン内容◆

＜Lesson1＞

1：アロマセラピーとは？

2：精油について

3：エッセンシャルオイルの活用法

4：取扱い上の注意点

5：精油紹介

（ラベンダー・ローズマリー・ペパーミント・マージョラム・クラリセージ）

6：実習・アロマスプレー・アロマバスソルト作り

＜Lesson2＞

1：植物療法の歴史

2：アロマセラピーのメカニズム

（嗅覚の仕組み、脳の仕組み、吸収経路）

3：精油紹介

（オレンジ・レモン・グレープフルーツ・ベルガモット・ティートリー・ユーカリ・ジュニパーベリー・サイプレス）

４：実習・ハンガリアンウォーター（若返りの水）作り

＜Lesson3＞

1：精油を希釈する基材について（植物油など）

2：手作りコスメについて

3：アロマトリートメント（マッサージ）について

4：精油紹介

（ローズ、ネロリ、カモミール、ジャスミン、イランイラン、ゼラニウム）

5：実習・マッサージオイル作り＆ハンドマッサージ

＜Lesson4＞

1：ライフスタイルについて（食事、運動、睡眠）

2：セルフケア症状別活用法

3：精油紹介

（フランキンセンス・ミルラ・ベチバー・ベンゾイン・パチュリ・サンダルウッド

ブラックペッパー・メリッサ・レモングラス）

4：実習・ハンドクリーム作り